拉拉纳今年夏天离开利物浦加盟了布莱顿。他在接受采访时表示，最初得知要离队时有种被球队抛弃的感觉。

　　拉拉纳谈到：“我进去问了个问题，因为我想要知道我的未来是怎么样的。我当时对答案已经有了一个大概的想法，不过我觉得最好还是知晓答案，并进行一次坦诚的交谈，我们都很尊重对方。”

　　“当你被告知不再需要的时候，你会有一种奇怪的感觉，最初你会感觉到自己被抛弃了，我认为这在任何行业都很正常。但是几天后，当我意识到这是我利物浦生涯最后一个赛季时，我确保我把每一天、每一次训练都当做是我的最后一次，并且没有把任何事都看作是理所当然的。我很享受过去的六个月时间，就像之前在利物浦的任何一年一样。”

　　“离开很难，但我不会说我很想它或者怎么样。认识新朋友，和新的队友建立联系是如此振奋人心，这也是我需要的。这简直太棒了。”

　　谈及布莱顿主帅波特，拉拉纳谈到：“波特得到了一份长期合同的支持，事情不会在一夜之间就发生的。在利物浦也是如此，克洛普的成就也不是一夜之间的事。他们都为有所成就而打好了坚实的基础。”