您的位置:7M足球新闻> 国际足球> 欧冠 > 正文

C罗严格遵循训练计划 体重已降至84公斤

www.7m.com.cn   2018年05月24日   来源:虎扑

  《阿斯报》报道,备战即将到来的欧冠决赛的 C 罗比以往任何时候都要轻。33 岁的 C 罗关注自己身体最小的细节,他的目标体重是低于上赛季结束时的85公斤。


  C 罗一直遵循着减重增肌并保持爆发力和起跳力量的计划。对他的要求——像很多超过一定年龄的球员一样——是每年减重一公斤,这样就能避免脂肪的增加,从而影响速度。现在,C罗已经几乎快到84公斤了。

  皇马队医精确地记录着 C 罗的身体指标。普通球员的体脂率为10%到11%,而 C 罗为7%。普通球员的肌肉比率不超过46%,C 罗达到了50%。他在尤文图斯球场打进倒钩球时跳起的高度已经证明了一切。

更多关于"C罗 欧冠 皇马"的新闻

分享到:
相关新闻

克罗斯:欧冠决赛双方五五开,三连冠会很疯狂

欧冠决赛将在本周六的基辅奥林匹克球场上演。皇马中场克罗斯在接受采访时表示三连冠将会是个“疯狂”的成就。克罗斯表示:“能赢一座欧冠已经很不容易,赢两个就更难了。而三连冠的话 ……[详细]

苏神+库鸟压利物浦夺欧冠 皮克扔钱也不挺皇马!

本周末,皇马和利物浦将会在欧冠决赛中对决。在Whatsapp群中,巴萨球员们纷纷就欧冠奖杯归属打*,《阿斯报》曝光了巴萨球员们各自的选择。在巴萨队内,只有两名球员自始至终 ……[详细]
欧冠动态
7M体育官方微博
今日国际足球头条

更多

7M视频

更多

热点推荐
赛后

切尔西0-1川崎前锋

7月19日讯北京时间7月19日18时整,切尔西对阵川崎前锋 …… [详细]

热身-阿森纳2-1拜仁

北京时间7月18日上午11时,2019年国际冠军杯北美区, …… [详细]
焦点

记者:阿森纳已签下萨里巴

RMC记者布哈夫西(MohamedBouhafsi)和意大 …… [详细]

曝阿森纳4000万签埃弗顿

据巴西《环球体育》报道,阿森纳准备花费4000万欧元(1. …… [详细]

阿森纳队长遭重罚!

阿森纳和他们的队长科斯切尔尼看来是彻底决裂了,双方几乎没有 …… [详细]

镜报:热刺准备签洛塞尔索

据《每日镜报》透露,热刺准备以打破俱乐部转会费纪录的价格引 …… [详细]

巴黎和曼联有意迪巴拉

据《米兰体育报》名记NicoloSchira消息,巴黎圣日 …… [详细]

那不勒斯转攻里尔边锋佩佩

意大利天空体育消息,那不勒斯引进J罗的进程受阻,他们将目光 …… [详细]
7M体育图库

更多

本站声明| 联系我们| 报告错误| 网站导航| 返回页顶

提醒:第三方机构可能在7M体育宣传他们的产品或服务,7M体育将不保证其宣传信息的准确。
您跟第三方机构的任何交易与7M体育无关,7M体育将不会对可能引起的任何损失负责。
Copyright © 2003 - 版权所有 www.7m.com.cn All Rights Reserved. 保留全部权利.

粤ICP备08004827号