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阿斯报:时隔8个月后 阿森西奥已做好回归准备

www.7m.com.cn   2020年03月30日   来源:直播吧

  据西班牙《阿斯报》报道,此前重伤的皇马边锋阿森西奥已经痊愈,他做好了重回球场的准备。

  阿森西奥在2019年7月23日重伤,他的前十字韧带断裂,8月7日,阿森西奥进行了手术。之后,便开始了漫长的恢复期。

  在几周之前,阿森西奥已经能够走出健身房踏上球场训练了,而在西班牙国内因为疫情隔离期间,阿森西奥也在继续恢复,他在自己的花园中进行着有球训练,并且继续在家中的健身房里进行力量训练。

  在最近一个月中,阿森西奥需要将伤腿上的肌肉从零开始恢复训练,而今他已经准备好了复出,不过他未来在隔离解禁后回归球队训练的前几次训练课将非常关键。

  此前阿森西奥的目标是赶上欧洲杯,但如今欧洲杯延期,阿森西奥的目标只剩下了在本赛季的最后阶段为齐达内提供选择。

  除了身体上的恢复外,心理上的恢复对于阿森西奥同样重要,他在饮食上也非常注意,在时隔251天超过35周8个月的时间后,阿森西奥已经准备好了回归。

 

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