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明斯谈感染新冠:我失去了味觉和嗅觉长达八个月

www.7m.com.cn   2021年08月03日   来源:直播吧


  近日在接受《太阳报》的采访时,英格兰队后卫泰隆-明斯透露,在新冠疫情刚刚开始的时候,自己曾感染了这种病毒,并因此失去味觉和嗅觉长达八个月。

  明斯这样谈道:“我病得非常严重,这太可怕的,我出现了所有的症状,从那天开始我失去了味觉和嗅觉长达八个月。这是让人非常心碎的,我尝试了所有不同的食物,努力在找回我的味觉。”

  “我记得后来我的嗅觉回来了一点点,非常微弱,我会喷一些香水,然后我能够闻到淡淡的气味。就我的味觉而言,那种感觉就像是大脑在告诉我这种东西的味道一样。我仍然不会吃我不喜欢吃的食物,即使我什么味道都尝不出来,因为这是没有意义的。”

  “我记得有一次我去吃咖喱了,最终我得到了最微弱的回应,我想:‘让我们继续吧,我的味觉回来了’!”

  在此次采访中,明斯还谈到了在欧洲杯期间自己遭遇的心理健康问题,他这样表示:“在与克罗地亚的比赛之前,我确实经历了一段非常艰难的时期。我想现在我在面对外界的影响时会更加坚强,但那个时候我的心里健康状态确实下降了。”

  “承认这一点并不会让我感到羞耻,因为关于我参加那场比赛有太多的未知数,而且我可能是球队名单上唯一一个人们认为‘不太了解’的球员,这是我必须克服的东西。当你的国家90%到95%的人都对你产生怀疑时,这很难不影响到你自己的想法。”

  “所以我和心理医生一起做了很多的工作,我得到了很多应对这一点的方法,比如调整呼吸节奏、冥想等等,我还学习到如何让自己专注于当下,你要停止让潜意识来接管自己的想法,尽管这很难。在第一场比赛之前,我确实睡得不好。”

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