中超第5轮，上海申花1-0战胜大连人队之后，申花联赛开局4胜1平积13分仅丢一球，主场更是3场全胜一球未失，创下了多项队史纪录，并排名积分榜第一位。记者甘慧发文表示，细节决定成败，老将早上8点加练，外援主动提前两天封闭训练。

　　最近两轮联赛，于汉超连续进球，状态火爆。上轮客场对阵海港，在球队一球落后的情况下，于汉超打入了扳平比分的进球。本轮，当队友连连错失机会的时候，又是于汉超站了出来，帮助球队一锤定音，拿下了这场与大连人队比赛的胜利。

　　1987年出生的于汉超，今年已经36岁，是目前这支申花一线队中年纪最大的球员。激烈的上海德比大战仅仅过去一天，5月2日早上8点，于汉超就已经出现在了基地，围着场地跑圈。而当天下午，球队其实还安排了训练课。类似的加练，对于于汉超而言，完全是家常便饭。

　　如今每一个申花人，为了球队的胜利，都是竭尽全力，做好每一个细节。按照申花的惯例，球队会在主场比赛的前一晚集体入住酒店，但球队新加盟的4名外援特谢拉、阿马杜、马莱莱和晏新力，都主动提前两天进行封闭。也就是说，除了随球队集体入住酒店，他们前一天就会住在基地，全身心地投入到备战之中。