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皇马引进“缺氧面罩”训练 帮球员增强身体机能

www.7m.com.cn   2022年01月28日   来源:直播吧

 

为开发和增强球员的身体机能,获得个体的体能数据,提高球队在比赛中的表现,皇马体能教练平图斯在队内训练中引入“缺氧面罩”训练法。

 

缺氧面罩训练法能模拟高强度比赛,*员达到身体极限,评价每个球员的身体机能状况。

 

面罩有一个进气调节器,测试测量心率、每分钟脉搏、每个球员在最佳表现时的有氧能力等。

 

设计面罩的材料是氯丁橡胶,可以根据运动员的头部进行调整,可吸汗且清洗方便。它的固定也很简单,用背面魔术贴绑住即可。

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