切尔西主教练兰帕德近日作客埃迪-赫恩（Eddie Hearn）在BBC的播客节目，谈到了自己从事教练工作以来的感受。

　　兰帕德2018年开始担任足球教练员工作，先后执教了德比郡和切尔西队。在节目中，他坦承教练员工作的“消耗”属性，使得做教练指挥比赛相比做球员踢球更为困难。同时他也直言并不担心担任教练会使自己球员时代积累下的声誉受到影响。

　　兰帕德在节目中说：

　　“从某种程度上说，球员的生活更像是一个自我的世界。而教练员的生活则包含了球队名单中的25名球员，俱乐部的工作人员以及其他很多部门的问题，远远超出了足球的范畴。我现在意识到的事实是，教练员工作需要耗费巨大的精力，比做球员更加困难。”

　　“当你为获得教练员资格而努力时，你必须投入时间。而当你开始从事教练工作后，你必须去实践，必须学会接受失败然后变得更好，再经历失败。你也需要与那些做球员时不可能接触的人建立起关系。”

　　“球员们可以很轻松地坐在那里说自己想要成为一名球队教练，接着他们开始做起这份工作然后说：‘事实上，我想成为一名评论员。’我尊重这种选择，因为评论员的工作同样很难，但是从管理层面而言，我想要试水教练员工作。”

　　“一名主教练一天当中可能会遇到50个问题。这需要耗费更多的精力但我热爱这份工作，我的生活离不开它。”

　　兰帕德和赫恩在节目中谈到了在不同领域取得成功需要具备的品质，两人都承认很难去尽情享受成功的喜悦，因为他们的注意力需要迅速转移到下一个目标。

　　兰帕德表示自己在教练工作中犯下了“很多错误”，在自己第一年担任德比郡队主教练时一直在“摸索前进的路线”。但他也直言并不畏惧从事教练员工作带来的风险与压力。

　　“我是一个非常坦诚开朗的人，这帮助我得到了这份工作，作为球员在这家俱乐部效力13年同样帮助了我。”

　　“我不得不把个人的一些荣誉和自傲放在一边，因为在一定程度上，这可能会毁掉我过去13年间所取得的成就——因为如果我的工作出现问题，我将很快受到猛烈的抨击。”

　　“我是一个自我激励意识非常强的人，以至于我最大的恐惧是我自己。作为切尔西队的主教练，如果我试图蒙蔽你的双眼，那是行不通的。我的球员生涯将我置于一个非常体面的位置。所以如果我丢掉了这份工作，我会开始思考‘我能把这份工作做到最好吗？’接着只要我觉得自己已经尽了最大的努力，我就会很开心的。”