布冯今日接受了全尤文网记者的专访，他谈到了关于自己退役以后的计划，以及关于职业生涯等话题。布冯表示有时候失败要比成功更重要；自己只专注于当下而没有考虑未来；尽管已经43岁，但是从来都不曾停止梦想；如果不做出改变，自己可能将职业生涯一直进行下去。

　　关于现状

　　“现在我的感觉很好，我稍微休息了一下，现在已经准备好迎接接下来的比赛了。”

　　关于职业生涯

　　“我的职业生涯可以分为不同的几个阶段，一开始，是肾上腺素飙升，让我能够说出‘我做到了’。然后我成为了No.1，将激情融入工作，二者合二为一，我的工作、我的职责、我的热爱，这都是驱动我一直保持最佳状态的因素。”

　　“经历了15-20年的职业生涯后，我们可能会有些迷失自己，因为当生涯进行到某一个阶段，你要考虑到很多其他的事情。但是在最近的2-3年时间里，我又找回了在训练和比赛中的那种感觉，我就像是一个老人，正在重新回味年轻时的生活。”

　　“事实上，我选择继续踢球是因为我感觉自己的状态依然很好，很有竞争力，而且我知道我还有一些地方需要进步，我还能够进步。当一个人知道自己还能变得更强时，他总是会感到无法满足。如果我不做出改变，我觉得我可能会一直踢下去。”

　　关于对自身的要求

　　“我是一个自我批评者，在扑救率方面，我一直都觉得自己还能做得更多。在最近12-13年的胜利中，我很少真正地享受胜利，也没有被失败所打倒，因为当你习惯于胜利时，你不会对取得胜利感到非常激动。”

　　“因为当你进入这个境界时，你会感觉到胜利已经索然无味，唯一让你有感觉的就是失败的挫败感。失败有时候比取胜更重要、更有意义。我必须在这方面保持平和，不过分索取，并且做出一些改变，否则我可能永远也停不下来追逐胜利的脚步，否则我可能永远都不会退役。”

　　关于自己如何应对困难时刻，以及如何在出现失误之后做出反应

　　“我对自己的要求非常高。如果我还是个年轻人，我可能会对自己的要求放宽一些，但是我不惧怕这种极端的挑战，我也经常愿意去主动寻求挑战，这是我的态度，也是我与生俱来的性格，更是我一直以来都能保持状态，努力做到最好的原因。”

　　“另一方面，我会很在乎外界的评价，因为当我犯错时，我会对自己非常挑剔，以至于在我自己眼中，我就像是一个考试不能考高分的学生。”

　　如果没有成为一名足球运动员，我会做什么工作？

　　“我想我还会是我自己，因为是你的想法和所受到的教育让你认识并尊重这个世界，成为我自己，而不对性格造成影响。如果不踢球，我想我会和我的父母一样，成为体育老师，这也曾是我非常感兴趣的一个职业，总是与体育运动相关。”

　　关于自己如何帮助年轻球员，以及如何向经验丰富的队友学习

　　“我认为，为了帮助年轻人，特别是像我这样做出选择的年轻人，尤其是与比你小20岁的球员共用更衣室的时候，除了保持尊重，你不能总是高高在上，期望他们为你做些什么。你需要做得很棒，比如我会找到正确的方法，来建立同理心，并与他们进行交流，我认为这是与他们建立好关系的最有效的方法。”

　　“你的言行举止都会对他们造成影响，你就像是一个榜样，因此必须对自己的言行举止足够重视。然后在他们遇到问题的时候鼎力相助，这样才能被人真正地尊重。你在约束和提高自己的同时，也激励和帮助了他们，实现了共同进步。”

　　“个性和经验能让你在某些时候感受更衣室中的氛围，当所有人都渴求胜利，并且拥有一定的经验时，你们很容易就能一同找到正确的方向，为了同一个目标努力奋斗。我们会互相交流，互相帮助，互相调节。”

　　关于保持训练对调节身心健康的作用

　　“在训练的过程中，你的大脑也会受到影响。我认为只有在大脑被激活时，才能发挥出最佳状态。当我处在一个正确的心态时，我能发挥得非常出色。我在20岁、30岁时候都是这样思考问题，我觉得如果我坚持下去，甚至可以一直踢到60岁。显然在我现在的年龄，我不能对我的体能进行过分的压榨。我每天进行锻炼，因为它们可以帮助我保持弹性。”

　　关于一名年轻球员想要成为顶尖球员，所必须具备的素质

　　“当然，他要有一定的天赋，基础功底得扎实。但是这些并不足以让他成为顶尖球员，否则全世界会有很多顶尖运动员。这名年轻人还必须具备想要不断提升自己、并且对自己未来不设限制的决心和勇气。”

　　“尽管我现在已经43岁了，但是我依然有自己的梦想，我从未停止过梦想。因为我知道这是我继续保持状态，找到动力最简单的方式。你可以有梦想，但是你必须要脚踏实地，找到正确的方式来突破自己的极限。自我批评是提高自己的最佳途径，而总是找借口会让你以最快的速度沉沦。”

　　关于没有成功的秘诀，但是有失败的秘诀

　　“这是真的，而且不仅仅适用于体育运动中。如果一个人对自己的要求不够严格，自身不够强大，待人不够坦诚，为人不够真诚低调，他总是可能失信于人，或者找不到最佳拍档。我会经常试着去关注每一名队友，互相帮助，与所有人坦诚相待，全心全意地帮助他们，他们也会对我坦诚相待，并且全心全意地帮助我。”

　　“这样，我们就成为了一个真正的团队，在团队运动中，总会有时候你需要得到别人的帮助。如果你自己做得不够好，那么别人也不会帮助你。”

　　关于自己未来是否会留在足坛

　　“我还没有想过。我总是专注于正在做的事情，否则我不会取得成功。我只知道我会为了现在所做的一切全力以赴，等我真的退役了，我想我会先度假一年，但是在这一年里我会保持一定的训练，将更多的时间奉献给我的家人，然后思考未来。”

　　“这很公平，因为作为孩子的父亲，我需要准备好有一天当他们从学校毕业时，我能帮到他们什么。此外，我还想好好学习英语，因为之前我因为努力学习法语而把英语落下了。”

　　“有三件事让我感觉很好：与妻子和家人保持良好的关系、做好我的工作、学习一些新的东西。我们必须设法在不妨碍他人的情况下保持健康，不断成长。”