您的位置:7M足球新闻> 国际足球> 英超 > 利物浦 > 正文

萨拉赫:营养师说我身上没脂肪 想吃什么就吃什么

www.7m.com.cn   2020年07月30日   来源:直播吧


  日前,利物浦球员萨拉赫在接受采访时,同大家分享了自己训练的日常。并表示营养师说他身上没有脂肪,可以想吃什么就吃什么。

  萨拉赫表示:“通常情况下,我会早起去训练,训练在早上或者在下午的时候开始。然后我会花差不多两个小时的时间来恢复,恢复是为了治疗任何伤病或者是按摩一下身体,这会减轻身体上的痛苦。”

  “在那之后,我会去俱乐部的健身房训练,球员们可以自主做出决定。训练结束后,我会做伸展和恢复。最后,我会去到俱乐部的游泳池,或者回家陪我的女儿马克卡。我会在晚上7、8点的时候完成这些所有的活动。”

  “营养是很重要的,它是训练中的一部分,有了营养便能帮助我更好地恢复,让我睡得更好,帮助我的身体快速适应。我的营养师告诉我说,因为我身上没有任何脂肪,所以我可以想吃什么就吃什么。我也不喝酒,所以没事。”

更多关于"利物浦 训练 健身 萨拉赫"的新闻

相关新闻

阿诺德:会努力帮助萨拉赫赢得金靴 专注度不会变

英超第34轮比赛,利物浦客场3-1战胜布莱顿。赛后利物浦后卫阿诺德接受了BBC采访,表示会努力帮助萨拉赫获得英超金靴。对于本次比赛的胜利,阿诺德表示:“对我们来说,这场比 ……[详细]

英超-萨拉赫2球+亨德森世界波 利物浦3-1布莱顿

北京时间7月9日凌晨3:15,2019-20赛季英超第34轮一场焦点战拉开帷幕,利物浦将客场对阵布莱顿。上半场比赛,利物浦取得梦幻开局,萨拉赫以及亨德森分别在第5分钟以及 ……[详细]
利物浦动态

克洛普:红军球衣适合桑乔 但本赛季转会不太可能

上个月,利物浦主帅克洛普在接受采访时谈到了签下桑乔的机会,他表示桑乔非常适合穿上红军的球衣,不过他认为本赛季进行这样的转会是不可能的。在接受《图片报》的采访时,克洛普这样 ……[详细]

德天空:拜仁将蒂亚戈标价提升至4000万欧元

据德国天空体育透露,拜仁将蒂亚戈的标价提升至4000万欧元。媒体指出,利物浦希望花费2000万欧左右的资金引进蒂亚戈,但拜仁要价3000万欧元,如今拜仁将蒂亚戈的标价进一 ……[详细]
今日国际足球头条

更多

热点推荐
关注

电讯报:库珀对下课震惊

电讯报报道,在莱斯特城老板的无情决定下,结束了史蒂夫-库珀 …… [详细]

瓜帅:8年来没有这经历了

曼城本轮英超0-4热刺,赛后,瓜迪奥拉接受BBC采访。评价 …… [详细]
赛后

德甲-多特4-0九人弗赖堡

北京时间11月23日22时30分,德甲第11轮,多特主场迎 …… [详细]
转会

曼市双雄争夺约克雷斯

据英国媒体《每日镜报》透露,曼联将与曼城争夺葡萄牙体育中锋 …… [详细]
关注

伊镇队长谈即将迎战曼联

明天凌晨英超第12轮,曼联迎战伊普斯维奇。伊镇队长山姆-莫 …… [详细]

安帅考虑让姆巴佩踢左边锋

西班牙媒体relevo报道,安切洛蒂考虑在对阵莱加内斯的比 …… [详细]

阿莫林:我不会做新弗格森

曼联新任主教练阿莫林周五在卡灵顿的第一次新闻发布会上发表了 …… [详细]

米兰vs尤文对两队都是考验

本轮意甲联赛米兰主场迎战尤文,那不勒斯主场迎战罗马,前意大 …… [详细]
本站声明| 联系我们| 报告错误| 网站导航| 返回页顶

提醒:第三方机构可能在7M体育宣传他们的产品或服务,7M体育将不保证其宣传信息的准确。
您跟第三方机构的任何交易与7M体育无关,7M体育将不会对可能引起的任何损失负责。
Copyright © 2003 - 版权所有 www.7m.com.cn All Rights Reserved. 保留全部权利.

粤ICP备08004827号