据《周到上海》报道，此前因为疫情未展开系统训练的海港队，当前已经加强了训练量，为即将于6月初开战的中超新赛季做最后的准备。

已经在身在大连的上海海港，从上周四开始重新踏上了训练场。由于球队中大部分球员至少已经两到三个月没有系统训练，因此对于海港队的将士来说，备战工作时间紧任务重。主教练莱科也是通过一天两练、狠抓体能的方式，来争取尽快让球员们的身体和状态达到比赛的要求。

“我们是上周四开始训练的，这几天全部是上下午各一次训练，以体能储备为主。每堂训练课的时间都在一个半小时到两个小时之间。”海港队中的国脚王燊超介绍道，“因为之前球队休息的时间太久了，我认为这样强度的训练至少要两周的时间。当然具体还要看主教练的安排，以及中超具体的赛程。”

对于当前的训练强度，王燊超说：“一堂体能课下来，很多球员都是咬牙坚持到跑完，还有人跑完后直接就坐在了地上了。经过了这几天的高强度训练，不少人脚上都磨出了水泡，大家腿上也都有明显酸胀感。我们住的酒店往返训练场要走很多台阶，这几天训练完，都在开玩笑说走台阶都走得不是很稳。”

谈及队伍的磨合，王燊超介绍：“队内的几名重要外援还没有归队，所以我们还无法进行一个很完整的技战术训练。但是关于球队磨合的问题，其实根本不用担心。像两位新来的内援，张琳芃就不用说了，对我们球队和球员都非常了解。徐新的技术特点也非常符合我们球队的打法。”