7月22日讯，近日，中超北京国安队前锋张玉宁接受了腾讯记者的采访，谈到了自己伤势的恢复情况以及对新赛季的展望。

　　目前自身伤势的恢复情况

　　张玉宁：经过几个月的恢复和调整，目前基本上适应了，恢复到七、八成。跖骨和肩膀的伤势问题都不大，自己感觉也很好，但是比赛中也可能有意外，我只能做好自己的准备。

　　和球队磨合的怎么样？

　　张玉宁：我现在磨合的越来越好，也找到了打比赛的感觉。状态也在慢慢提升，但伤病多多少少还是有些影响，现在应该恢复到80%左右吧，希望随着比赛逐渐找到感觉。

　　对阿兰的印象

　　张玉宁：阿兰是一位非常优秀的前锋，我和他也越来越默契，他有自己的特点，能突破能配合，也擅长多个位置，能力很全面。

　　准备期的感受

　　张玉宁：今年准备期太长了，感觉很磨人，之前也有开赛的消息，但不是很准确。当然这也给了我时间去恢复和调整，现在时间明确了大家也都有了目标，希望能取得好成绩。

　　对于封闭两个多月的看法

　　张玉宁：今年因为疫情也没有办法，以前最长的集训比赛时间也就是一个多月，像两个多月这么久从来没经历过。但这样也会增进和队友的了解，俱乐部也为我们做了很好的安排。

　　今年联赛的目标

　　张玉宁：今年由于是赛会制，可能会有些偶然性，但我们还是有实力的，但我们还是要放低姿态，当然也希望打出好成绩，今年希望能争取一下冠军。虽然每场比赛都是空场，但我们对胜利的渴望不会改变。对我个人而言，由于特殊的赛制，所以球队可能会轮换，我对进球没有数量要求，重要的是保持健康。

　　有没有想过重返国家队参加40强赛

　　张玉宁：我当然有这样的想法，但还要通过积极的表现去打动主教练，对我而言，专注踢好每场比赛，做好自己更重要。