此前来到大连人足球青训基地的上海申花队已经结束隔离，球队迎来赛季首场热身赛，最终申花5-3战胜中冠球队大连金石湾。
申花在18日上午恢复训练，昨天晚上才结束为期14天的医学隔离观察期，结束了闭环管理。本场教练组更看重球员们各项身体指标的锻炼，给予更多球员出场的机会。
本场热身赛分为三节，每节35分钟，比赛中申花全队也进行了大部分的轮换。面对大连金石湾，申花首节凭借曹赟定梅开二度取得2-1领先；第二节于汉超和彭欣力破门，马镇扑点，第二节申花4-2领先；最后一节，何龙海再进一球，最终申花5-3取胜。
目前距离中超联赛开赛还有2周左右，申花俱乐部也正在联系其他球队争取增加热身赛的机会。
