近日上港后卫于海接受《东方体育日报》专访，回忆起加盟球队至今的时光。

　　于海2015年转会至上港。转眼就已跟随上港走过四个赛季，百场中超。

　　“这几年里，我和球队都在不断成长，我也希望能代表上港拿到更多冠军，为我自己的职业生涯增添更多奖杯。能够代表球队参加100场比赛（中超），对我来说是非常大的里程碑。我从转会上港到现在，一直觉得这是我职业生涯中，最美好的一段时光。”于海说道。

　　“我觉得，是上海这座城市，以及这座球场给我带来了好运。”

　　“不管是这支球队，还是这座城市和这里的球迷，都给了我非常多的支持，我非常喜欢这支球队，以后我也会把自己更多的努力献给球队，希望能够代表上港参加更多比赛。”

　　“对于一名球员来说，如果可以代表一支球队出场达到这个数字，这本身就是一种肯定，我也希望将来能有更多的比赛，能够有第二个‘百场’、甚至是第三个‘百场’，希望为球队贡献出更多力量。”

　　“最难忘的瞬间，那肯定就是夺冠了。”

　　“因为在真正夺得冠军之前，我们也经历了非常多的失败，每年都差了一口气。坦白说，总是出现这样的局面，对球队和球员的心理会是一种冲击。所以能在去年拿到联赛冠军，对我们来说肯定非常激动，那个瞬间在我看来是值得我们所有人永远铭记的。”
　　　　
　　“三中卫能把我的特点最大化。我个人是非常喜欢目前这个位置的，去年踢了一年的边后卫，使得我在后卫这个层面多少积累了一些经验，所以今年改踢中卫后适应得比较快，而且这个位置也能把我的特点最大化地发挥出来。”