在接受《东方体育日报》采访时，上港外援胡尔克透露了自己维持状态的秘诀，他认为冬训期间的体能储备非常关键。

　　昨天踢完热身赛后，胡尔克让队里通知大家：踢完热身赛后的转天中午，我请大家吃饭。自加盟上港后，每逢赛季前抑或自己过生日，胡尔克都不会忘记和队友相聚在一起，甚至去年他的妻子过生日时，胡尔克也邀请包括队友们在内的一众好友相聚庆祝。

　　上赛季最后一轮胡尔克因伤错过，但在现在的年纪，他对于自己的身体也不敢大意，“教练对我有特殊的计划，我自己也很注意保持身体的健康和状态，对我来说，体能非常关键，这也是冬训期间，必须有所储备的一个方面。”

　　冬训合练当中，胡尔克继续展示了不错的状态，对此他表示：“对我来说，冬训就是要在每个方面都让自己去做好准备，尤其是回去之后的第一场比赛，就是一场决赛，我希望自己能够做好充分准备。”

　　目前的这支上港队中，胡尔克是年纪最大的一个，因此队友们也称呼他“大哥”，对此胡尔克也学会自嘲起来：“他们这么喊，主要是因为我32岁了。”

　　谈到自己新赛季的愿望，胡尔克说道：“我来到上港、来到中超已经两个半赛季了，大家对我的特点都很熟悉，希望新的一年里，我的体能可以和之前几个赛季一样好，这可以令我全身心投入到帮助球队的工作当中。”