您的位置:7M足球新闻> 国际足球> 英超 > 曼彻斯特联 > 正文

曼联大将推荐队友吃素:伤好的更快 身体也更壮了

www.7m.com.cn   2019年02月11日   来源:新浪体育

  曼联中卫斯莫林在周六曼联3-0击败富勒姆的比赛中复出,踢满了全场。《天空体育》采访他时问到他的伤势恢复情况。斯莫林表示,自从他不吃红肉之后,腿筋伤势好得快了,赛后疲劳也能尽快恢复了。


  斯莫林称,自从他开始吃素食后,“自己就慢慢变得强壮。”他已经把肉、鱼、蛋从自己的食谱中去除了。他透露自己已经发现了很多好处,感觉自己充满了力量,疲劳恢复时间也缩短了。

  “我们队内进行了腿筋测试,我比上次的成绩好了35%。在自行车测试中,我的动力输出明显地增加了。我在慢慢地变得强壮,也收获到很多好处。”

  而且他也表示,自己不会再像原来吃肉的时候,一比完赛就精疲力尽,需要很长时间来恢复。

  “即便是在我还没完全吃素,只不吃红肉的时候,我的肌腱炎和赛后恢复也得到了很大的改善。”

  “我之前身体小毛病很多,但自从我完全吃素之后,我就再也没有过了。比赛结束后的第二天是我最疲劳的时候,但是现在我的疲劳已经减轻了很多,并且恢复也更快了。甚至于我的皮肤都变好了很多,我原来皮肤问题很严重的。”

  斯莫林的饮食转变也得益于他妻子和曼联一些工作人员的帮助,他也透露有几位队友也想尝试吃素。

  “我和营养师还有我的妻子交流过很多,最终选择吃素也是受他们的影响。俱乐部的厨师给我开了一份全素食谱,然后很多队友都觉得看起来挺不错的。吃晚餐的时候,他们好几个人都跑过来尝我的饭,基本上把我的整份晚餐吃光了。”

  “在家里的话,我还是保持在俱乐部的饮食。我和我妻子去超市买菜的时候,会按照营养师的推荐清单买。我很喜欢泰国菜,还有牙买加菜。菜品的话我很喜欢南瓜和红薯。”

更多关于"曼联 斯莫林"的新闻

分享到:
相关新闻

内维尔:曼联和切尔西争四 阿森纳没什么希望了

近几轮英超比赛可以说是精彩纷呈,而积分榜上也随之发生了一些变动。榜首之争依旧在利物浦、曼城和热刺之间展开,而争四则是更加激烈,曼联、切尔西、阿森纳你追我赶。红魔名宿加里- ……[详细]

曼联传奇也当教练了!又一评论员开始亲自执教

据《天空体育》了解,曼联传奇斯科尔斯已经被任命为英乙奥德汉姆主帅。下周一,斯科尔斯将正式开始在奥德汉姆工作,周一下午,该俱乐部将举行斯科尔斯亮相的新闻发布会。上周英国足球 ……[详细]
曼彻斯特联动态

马塔:望第三次赢得欧联杯 爵爷或是史上最优秀

在2016-17赛季的欧联杯决赛中,曼联2-0击败阿贾克斯,这是红魔历史上首次赢得这项赛事的冠军。而对马塔而言,欧洲赛事的冠军则有着特殊的意义。在接受欧足联的采访时,马他 ……[详细]

维迪奇:马奎尔是笔重要签约 以后表现会更出色

近日,曼联名宿维迪奇称赞了球队今夏引进的新援马奎尔的表现,他认为马奎尔的发挥很出色,并表示在更熟悉球队之后,马奎尔将会有更优秀的表现。维迪奇这样谈道:“我认为他有一个相当 ……[详细]
7M体育官方微博
今日国际足球头条

更多

7M视频

更多

热点推荐
赛后

意杯-国米2-1米兰

北京时间1月27日凌晨3:45,意大利杯1/4决赛,国际米 …… [详细]
焦点

晚报:亚冠小组抽签出炉

事件2021亚冠小组抽签:广州碰川崎江苏遇名古屋2021赛 …… [详细]

克罗斯:拜仁不逊于皇马

在做客德国《GQ》杂志前主编扬克斯多夫的播客节目时,皇马中 …… [详细]
官方

图赫尔出任切尔西主帅

官方消息,图赫尔出任切尔西主帅。图赫尔刚刚结束了在巴黎圣日 …… [详细]
转会

多特为今夏寻找桑乔替代者

德国天空体育消息称,多特蒙德已经在为今年夏天寻找桑乔的替代 …… [详细]

阿尔特塔:接近签下厄德高

今天凌晨,阿森纳在英超联赛中3-1击败南安普顿,赛后阿尔特 …… [详细]

阿里连续两天未参加训练

《每日电讯报》报道,阿里最近两天均未参加球队训练,他很可能 …… [详细]
7M体育图库

更多

本站声明| 联系我们| 报告错误| 网站导航| 返回页顶

提醒:第三方机构可能在7M体育宣传他们的产品或服务,7M体育将不保证其宣传信息的准确。
您跟第三方机构的任何交易与7M体育无关,7M体育将不会对可能引起的任何损失负责。
Copyright © 2003 - 版权所有 www.7m.com.cn All Rights Reserved. 保留全部权利.

粤ICP备08004827号