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国安体能教练:体能训练不是傻跑 有球训练效果更好

www.7m.com.cn   2017年12月17日   来源:直播吧

  近日北京国安来到了海口进行冬训,球队的体能教练奥利弗在介绍目前的训练计划时表示,体能储备并不意味着“傻跑”,与球结合才能达到最好效果。

 


  奥利弗说道:“目前的阶段球队的目标是为体能打下基础,为下个月进行的欧洲冬训做准备。体能训练并不是简单的傻跑,无论是职业足球或是平时的业余足球领域,没有人喜欢那样的跑步方式练体能。我们要将体能和技战术相结合,在日常训练中就渗透体能训练的因素,从而达到最好的训练效果。这一段时间球队也迎来了几名新援,他们将在这段时间尽快融入球队。”

  此外奥利弗也表示目前球队在训练中的状态保持得不错,主帅施密特也时时关注着弟子们的表现。施密特将会在下月初在葡萄牙与队伍会合,并继续在葡萄牙进行冬训。

 

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